বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজের অভাবজনিত রোগের তালিকা: আজ বিভিন্ন ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ তালিকা PDF টি আপনাদের প্রদান করছি, যেটিতে কোন ভিটামিনের অভাবে কোন রোগ হয় সেই তথ্য দেওয়া আছে। বিভিন্ন পরীক্ষায় প্রায়ই এখান থেকে প্রশ্ন আসে। যেমন:- পেলেগ্রা কোন ভিটামিনের অভাবে হয়? রিকেট ও স্কার্ভি রোগ সম্পর্কেও প্রশ্ন এসে থাকে। রক্তাল্পতা কিসের অভাবে হয়? ইত্যাদি।
বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজের অভাবজনিত রোগের তালিকা
| নং | ভিটামিন ও খনিজ | অভাবজনিত রোগ |
|---|---|---|
| ১ | ভিটামিন A | রাতকানা, ফ্রিনোডার্মা, কেরাটোম্যালেসিয়া |
| ২ | ভিটামিন B1 | বেরিবেরি |
| ৩ | ভিটামিন B2 | স্টোমাটাইটিস, গ্লসাইটিস |
| ৪ | ভিটামিন B3 | পেলেগ্রা |
| ৫ | ভিটামিন B6 | নিউরোপ্যাথি |
| ৬ | ভিটামিন B7 | ডার্মাটাইটিস ও এন্টেরিস |
| ৭ | ভিটামিন B12 | অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা |
| ৮ | ভিটামিন C | স্কার্ভি |
| ৯ | ভিটামিন D | রিকেট (শিশু), অস্টিও ম্যালেসিয়া |
| ১০ | ভিটামিন E | বন্ধ্যাত্ব |
| ১১ | ভিটামিন K | রক্তক্ষরণ |
| ১২ | ভিটামিন H | দাঁত ও অস্থির গঠন ব্যাহত |
| ১৩ | আয়োডিন | গলগন্ড |
| ১৪ | ফ্লুরাইড | দাঁতের ক্ষয় |
| ১৫ | আয়রন | রক্তাল্পতা |
| ১৬ | ক্যালসিয়াম | হাড় ও দাঁতের দুর্বলতা |
| ১৭ | ফসফরাস | শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশ ব্যাহত |